¿Cuántas veces te dices que necesitas un descanso?
¿Sabes lo importante que es para tu rendimiento, para tu salud, para tus relaciones el desconectar?
Al igual que necesitamos alimentarnos, dormir cada día, es realmente importante aprender a desconectar, liberarnos del estrés generado durante toda la jornada y equilibrar nuestra energía antes de que nuestra salud se resienta, y fundamentalmente para disfrutar del momento vital que estamos teniendo.
En esta ocasión, hemos diseñado un bello retiro de desconexión y renovación en un hotel acogedor, con mucho encanto, que nos va a permitir romper durante un fin de semana de ese ritmo agotador al que estamos tan acostumbrados para adentrarnos en la calma, el disfrute, el equilibrio y la relajación. Reserva el fin de semana del 24 al 26 de Noviembre.
Ha llegado la hora de renovarse interior y exteriormente, de liberar el estrés acumulado, equilibrar nuestra energía y adquirir herramientas que nos ayuden a diario a mantenernos en equilibrio.
En este retiro conectaras en profundidad con la alimentación consciente, sus beneficios y su elaboración.
¿A QUÉ TE PUEDE AYUDAR ESTE TALER?
- A impulsar tu bienestar mental, emocional y físico
- A liberar emociones de tu cuerpo
- A gestionar tus preocupaciones y tus situaciones de estrés y ansiedad
- A recargarnos de energía vital
- A ganar en autoestima, seguridad, bienestar y equilibrio
- A alimentarte de manera consciente
- A desconectar
- A disfrutar y compartir
¿QUÉ VAS A REALIZAR EN ESTE TALLER?
Mindfulness Transpersonal
Coaching y PNL
Meditaciones Activas Internacionales y Relacionales
Alimentación Consciente
“QUIERO, PUEDO Y ME LO MEREZCO”
Entrada al Retiro: viernes 24 de Noviembre a las 18:00
Salida del Retiro: domingo 26 a la 13:00
Horario del Viernes:
Tarde: 18:00 a 23:30
Horario del Sábado:
Mañana: 8:45 a 14:15
Tarde: 17:00 a 22:00
Horario del Domingo:
Mañana: 09:00 a 13:00
Hotel Rural “SANMARTINA”
C/ Primo de Rivera, 14
Becerril de Campos (Palencia)
Opción 1: Retiro completo.
Incluye: Actividades desde el viernes al domingo, alojamiento y pensión completa hasta el coffe-break del domingo.
Precio:
H. Individual: 360€
H. Doble: 280€
Opción 2: Retiro sin alojamiento.
Incluye: Actividades desde el viernes al Domingo, cofee-break del sábado y del domingo y comida y cena del sábado.
Precio: 145€
PLAZAS LIMITADAS. MÍNIMO 6 PERSONAS.
Para más información sobre la forma de pago, ponte en contacto conmigo a través del 618585707.
Es necesario cumplimentar una hoja de inscripción para realizar tu reserva.