Consultoría

¿En qué consiste?

Curso dirigido a practicar diferentes meditaciones activas internacionales y relacionales, y algunas meditaciones pasivas para experimentar los grandes beneficios que conllevan a nivel cuerpo-mente-emociones.

Sesiones

■  Las sesiones serán de 1 hora y cuarto a la semana.  

¿Para quién? 

■  Para toda persona interesada en conectar con una misma a través de la meditación, el silencio, la respiración, la música y la expresión corporal. O aquella persona que necesite liberar tensiones, preocupaciones u emociones.  

Objetivos

  • Liberar emociones.
  • Soltar tensiones internas.
  • Soltar preocupaciones y calmar a la mente.
  • Armonizar nuestro cuerpo.
  • Expandir nuestra conciencia.
  • Reducir el estrés y la ansiedad.
  • Favorecer el sueño.

Horarios

■  Lunes: 20:00

Llamanos

618 58 57 07

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