“Descubrir Mente Despierta fue un punto de inflexión en mi vida. Llevaba mucho tiempo con una necesidad profunda de escuchar mi voz interior para tratar de manejar mi vida desde un estado de mayor calma mental. Hablar con Sonia es un regalo para mí: He acudido a otros especialistas de la rama de la psicología, pero nadie antes me había ofrecido una terapia donde las emociones y el presente fueran tan protagonistas. Mezclar técnicas de coaching, psicopedagogía y mindfulness han permitido que todas las sesiones individuales y grupales con Sonia hayan creado un espacio de reflexión dentro de mí, donde por fin poder conversar con esa voz interior. Y es precisamente esta autoescucha activa la que nos permite seguir creciendo como personas, un proceso que se hace mucho más llevadero teniendo a Sonia como compañera en el camino.” Andrés Diez Barbudo.