MINDFULNESS EN FAMILIA EN ENERO

Posted in Educación, Emociona-T, General, Mindfulness, Uncategorized on ene 16, 2019

MINDFULNESS EN FAMILIA EN ENERO

MINDFULNESS EN FAMILIA EN ENERO

 

Un viernes al mes, en el Gabinete Mente Despierta se realiza la actividad de Mindfulness en familia, destinada a acercar el mindfulness a los más pequeños de la casa. Pero esta actividad además incluye a las mamás y papás, porque mi intención es generalizar lo aprendido en el hogar. Los adultos somos sus referentes y modelos y el hecho de participar en una actividad junto a ellos, no sólo mejora su relación, sino que están disfrutando plenamente sin interrupciones y sin distracciones de ese momento de su mamá o papá.Mindfulness Familia

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