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ESPACIO DE MEDITACIÓN Esta actividad consiste en disfrutar los viernes del mes de Febrero(5,12,19 y 26) de un momento de encuentro de hora y cuarto dónde practicar meditaciones activas internacionales y meditaciones pasivas. Este espacio de meditación nos abre a …

TALLER DE MINDFULNESS Este año 2021 es un buen año para incorporar el bienestar y la calma a nuestra vida diaria. Mente Despierta te abre las puertas del Mindfulness para que obtengas todos sus beneficios. El ritmo de vida que …

¿TE APETECE COMENZAR EL 2021 EQUILIBRANDO TU ENERGÍA INTERIOR? Mente Despierta quiere ayudarte a comenzar el año con buena energía y por eso, ha creado esta actividad para a través de la meditación desbloquear la energía interior y conseguir un …